39问医生

我是厨师，25岁，每天站着工作10小时

屈佳内科副主任护师

抚州市第一人民医院三级甲等

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您好，根据您所提供的情况，您长时间站立出现的腰部酸痛，可能是出现了腰椎间盘突出或者是腰肌劳损的情况在治疗方面建议您可以对腰部进行热敷，每天三次，每次至少半小时，同时也可以通过理疗针灸的方法，在平时不要睡软床，要睡硬板床，同时注意保暖，如果严重的话可以口服止痛药布洛芬等进行缓解。

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2018-11-29 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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