乳腺手术后多久可剧烈运动，需要根据患者的恢复情况进行综合考虑，通常需要3~6个月的时间。
乳腺手术一般包括乳腺微创手术、乳腺癌改良根治术等。如果患者进行的是乳腺微创手术，此时伤口比较小，而且身体恢复比较快，这种情况下可能3个月左右就可以适当进行剧烈运动。但如果患者进行的是乳腺癌改良根治术，此时伤口比较大，而且身体恢复比较慢，这种情况下可能需要6个月左右的时间，身体才可以完全恢复，此时才可以适当进行剧烈运动。
在手术后要注意多卧床休息，避免剧烈运动，同时也要避免穿过紧的内衣，以免导致伤口部位受到压迫，从而影响到局部的血液循环。另外，还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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