月经来了吵架生气，如果只是偶尔发生一次，一般不会对身体造成太大影响，如果经常发生这种情况，可能会影响到体内激素分泌，导致月经不调等情况出现。
女性月经周期通常在28天左右，一般在第14天的时候会排卵，月经来潮前，体内的激素水平会发生改变，此时会导致情绪不稳定，如果只是偶尔发生一次，一般不会对身体造成太大影响，如果经常发生这种情况，可能会导致情绪波动过大，出现月经不调等现象。
平时需要多注意休息，保证充足睡眠，最好不要长期熬夜，也不要给自己施加过大压力，以免对身体造成影响。月经期间也需要多注意腹部的保暖，可以适当的添加衣物，避免出现腹部受凉的情况。同时也需要注意饮食清淡，可以适量吃红枣、猪肝等食物，补充体内所需要的铁元素，避免发生缺铁性贫血。
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