一般情况下，高原反应2-3天左右可以洗头。
高原反应是指人体进入海拔超过3000米的高海拔地区后，因空气稀薄、气压偏低、紫外线强度大等原因引起的不适症状。患者可能会出现头痛、头晕、心慌、失眠、食欲减退等症状。如果患者的病情比较轻微，并且自身的体质比较好，可能在2天左右就可以恢复，此时是可以适当洗头的。但如果患者的病情比较严重，而且自身的体质也比较差，则需要的时间会相对长一些，可能需要3天左右才可以洗头。
建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，在外出时还要做好保暖措施，以免着凉影响身体恢复。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
高原反应是指人体进入海拔超过3000米的高海拔地区后，因空气稀薄、气压偏低、紫外线强度大等原因引起的不适症状。患者可能会出现头痛、头晕、心慌、失眠、食欲减退等症状。如果患者的病情比较轻微，并且自身的体质比较好，可能在2天左右就可以恢复，此时是可以适当洗头的。但如果患者的病情比较严重，而且自身的体质也比较差，则需要的时间会相对长一些，可能需要3天左右才可以洗头。
建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，在外出时还要做好保暖措施，以免着凉影响身体恢复。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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