每天早晨会出现腿麻,应该与熬夜后睡眠状态下活动减少,在睡姿不正确时压迫血管神经有关。要注意休息,避免熬夜,如果仍然有这种情况出现,建议做腰CT检查,确定是否有脊神经受压,并对症治疗。
- 网友****:怎样睡姿正确
- 医生回复:主要是不要熬夜,避免过度疲劳。同时以左侧卧位为主。
- 网友****:习惯正着躺着睡想改改不过来
- 医生回复:主要是避免过度疲劳后入睡。出现双腿发麻主要就是睡眠状态下活动少,翻身少引起的,这不是病态,不需要治疗的。