月经期间是否可以抬重物，要根据实际情况进行综合判断。如果身体没有出现不适症状，可以适当抬重物。如果身体出现了不适症状，则不建议抬重物。
1、可以适当抬重物
如果女性在月经期间，身体没有出现不适症状，此时可以适当抬重物，但是要注意力度，不要用力过猛，以免导致腹部受到影响。在日常生活中还要注意多休息，避免过度劳累。
2、不建议抬重物
如果女性在月经期间，身体出现了不适症状，比如腹痛、腰痛等，则不建议抬重物，以免加重不适症状。因为在月经期间身体比较虚弱，如果用力过猛，可能会导致腹部受到影响，使疼痛的症状加重，不利于身体健康。
月经期间女性要注意腹部保暖，避免出现腹部受凉的情况。同时还要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，少吃生冷寒凉的食物。如果出现了腹痛、腰痛等症状，可以使用热水袋适当热敷，能够促进血液循环，有利于症状的缓解。
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