39问医生

平时做事容易疲劳，感觉没其他同龄人有精力

宋殿辉 内科 医师
威县固献乡卫生院
咨询
你好，你说的情况属于亚健康状态，可能与体质素虚，过度劳累，睡眠不足等有关，中医认为多与气血虚弱，肾精亏虚等有关。建议去医院请中医师结合四诊辨证调理，并保持心情舒畅，避免过度劳累，加强营养，注意营养均衡，适当进行体育锻炼，注意保暖，积极预防感冒，忌烟酒，祝身体健康。
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2018-11-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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