你好,根据你所提供的描述,很高兴为你回答这个问题。你这种情况的话,可以贴膏药,但效果不大,建议你到有运动医学科的医院就诊,检查一个膝关节核磁,根据核磁回报膝关节内部结构组织损伤情况,决定是否需要采取膝关节镜微创手术或者保守治疗谢谢
这种情况膝盖滑膜炎引起肿胀疼痛不适,可以注意休息,避免剧烈活动劳累,。可以医院骨外科就诊检查,局部物理治疗,应用滑膜炎颗粒,活血止痛贴膏等。