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正常人缺乏叶酸的症状

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正常人缺乏叶酸可能会出现皮肤黏膜苍白、食欲不振、恶心呕吐等症状。

叶酸是人体所需要的维生素，对细胞生长和分裂有很大的帮助，可以促进体内血红蛋白的合成，具有一定的营养神经的效果。如果体内缺乏叶酸，可能会出现皮肤黏膜苍白、面色发黄等贫血症状，还可能会影响消化系统，出现食欲不振、恶心呕吐等症状，严重时甚至会出现巨幼细胞性贫血。

日常生活中可以吃菠菜、生菜、橘子等富含叶酸的食物，也可在医生指导下口服叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。同时，要注意多加休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，有利于身体健康。

2023-07-22 浏览100次

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