1.你好,低度近视开始时即出现看远处物体边界模糊、发花,眯眼看时可以变清楚些,所以病人常眯眼看远处。外表看上去眼睛小,眼周和额部皮纹增多,看书时眼睛与书的距离比常人近些,上课看不清黑板上的字。 2.建议你去正规专业的医院进行检查和治疗。维生素E含量丰富的食物像鸡蛋都可以多吃一点。蔬菜水果食用的形式以液体为好,这样利于维生素等等元素的吸收。