梨状肌综合症患者不建议跑步。
由于髋部肌肉群也参与跑步时的活动，容易引起梨状肌痉挛加重，引起水肿，压迫坐骨神经，从而导致更明显的症状。患者应尽量休息，避免久坐、过度运动等不利因素。可以采用一些对症干预方法，如口服一些非甾体抗炎药、肌肉松弛药、改善微循环药、神经营养药和一些中药等。会有很好的疗效，也可采用局部针灸、按摩和物理因素疗法，改善髋关节梨状肌的循环和代谢。从而减轻疼痛，缓解相应症状，防止病情恶化。
建议患者不要长时间坐着，经常锻炼，不要吃辛辣食物，保持温暖。态度积极，不接触疾病的易感因素，及时治疗，以便尽快康复。
由于髋部肌肉群也参与跑步时的活动，容易引起梨状肌痉挛加重，引起水肿，压迫坐骨神经，从而导致更明显的症状。患者应尽量休息，避免久坐、过度运动等不利因素。可以采用一些对症干预方法，如口服一些非甾体抗炎药、肌肉松弛药、改善微循环药、神经营养药和一些中药等。会有很好的疗效，也可采用局部针灸、按摩和物理因素疗法，改善髋关节梨状肌的循环和代谢。从而减轻疼痛，缓解相应症状，防止病情恶化。
建议患者不要长时间坐着，经常锻炼，不要吃辛辣食物，保持温暖。态度积极，不接触疾病的易感因素，及时治疗，以便尽快康复。
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