低血压一般指的是舒张压。19岁女生舒张压100mmHg,属于一级高血压,需要积极配合医生进行治疗。
正常人的舒张压在60mmHg-90mmHg之间,如果在进行血压检测时,结果为100mmHg多,已经超出了正常范围值,但是并不严重。可能是遗传因素、不良的饮食习惯等原因所造成的,也不排除是存在肾脏方面疾病所导致的。如果没有得到及时有效治疗,可能会使病情进一步加重,从而出现头晕、头痛等情况,甚至会伴有恶心、呕吐等症状。
建议患者先去医院进行检查,明确病因以后再进行治疗。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜。另外,还要适当进行体育锻炼,比如打太极拳、练习瑜伽等,从而增强自身的免疫力,减少各种疾病的发生。