胳肢窝一般指的是腋窝，腋窝量体温一般在36°C-37°C之间为正常。
腋窝量体温是指将体温计放置在腋窝处，然后再进行测量。正常情况下，人体腋窝处的体温在36°C-37°C之间。如果超出37.3°C，则提示体温升高，可能是剧烈运动、细菌感染等原因导致的。如果体温没有超过38.5°C，可以通过温毛巾擦拭身体的方式进行降温。但如果体温超过38.5°C，则需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行降温。
在日常生活中，要注意做好保暖工作，避免受凉，预防感冒。饮食上可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强抵抗力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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