性交感觉很费力气需要根据病因对症治疗，常见病因有性生活频繁、情绪紧张和肾病。
1、如果性生活过于频繁，很容易出现同房弱点。这个时候不需要特别治疗，但是要卧床休息，洗个热水澡，缓解身体的疲劳。短时间内要减少性生活频率，每次持续时间不要太长。2、如果在性生活中有很大的压力、焦虑、紧张，担心合租失败，也会出现费力的现象。此时应及时进行心理治疗，通过深呼吸可以缓解焦虑情绪。配偶也要给予充分的鼓励，增强自信心。3、如果伴有精神萎靡、腰膝酸软、畏寒怕冷，考虑肾病，可通过药物治疗，如金匮肾气丸、腰痛片、容桂固本丸等。
这类患者在平时要在饮食上应多吃一些温补的食物，如牛羊肉、韭菜、核桃等。
1、如果性生活过于频繁，很容易出现同房弱点。这个时候不需要特别治疗，但是要卧床休息，洗个热水澡，缓解身体的疲劳。短时间内要减少性生活频率，每次持续时间不要太长。2、如果在性生活中有很大的压力、焦虑、紧张，担心合租失败，也会出现费力的现象。此时应及时进行心理治疗，通过深呼吸可以缓解焦虑情绪。配偶也要给予充分的鼓励，增强自信心。3、如果伴有精神萎靡、腰膝酸软、畏寒怕冷，考虑肾病，可通过药物治疗，如金匮肾气丸、腰痛片、容桂固本丸等。
这类患者在平时要在饮食上应多吃一些温补的食物，如牛羊肉、韭菜、核桃等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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