39问医生

内分泌失调的调理方法?优质推荐

童欢 主治医师
三级甲等
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1、内分泌问题,具体先到医院检查内分泌六项,以及验血检测含糖量.提高睡眠质量,增强体质. 去中医处开调整内分泌的中成药,成药 ,停服扰乱内分泌的药物,多吃红枣,少吃海带紫菜等富含碘的食物.
2、建议到正规专业的医院做全面检查,,饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.
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2018-11-11 浏览100
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