青春期女孩经血鲜红正常吗如何健康度过月经期

青春期女孩经血鲜红通常是正常的，代表血液未长时间停留而氧化。保持良好的卫生习惯，选用透气性好的卫生巾，避免剧烈运动和寒冷刺激。定期更换卫生用品，保持私处清洁干燥，以防感染。饮食均衡，补充营养，缓解经期不适。若经血颜色、量有异常或伴有严重疼痛，应及时就医检查。

你好！跟据你的描述一般的额青春期 的女孩犹豫激素水平的不正常，经血颜色可能会鲜红一点，这都属于正常现象的 。根据你的描述在此期间，建议应注意增加营养，增强体质，不要过于疲劳，同时要放松心情，轻松面对月经来潮.注意经期的保暖及休息等。

你好，女孩子**岁来月经是很正常的，如果说经血量不多 ，经期3到5天的话，就不需要到医院检查。月经期注意保暖，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物。