睡觉翻身头晕、血压高多考虑是精神压力过大引起的，也可能是高血压、脑动脉硬化症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
若是长期精神压力过大，可能会影响体内血液循环，从而出现身体乏力、头晕等不适症状，还可能会影响睡眠质量，从而出现翻身头晕、血压升高的现象。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
2、高血压
若是经常吃高钠低钾的食物，容易诱发高血压，大部分患者会出现头晕、头痛、乏力等症状，还可能会伴随心律失常、心悸耳鸣等现象。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，减少高盐高脂食物的摄入。
3、脑动脉硬化症
若是长期吸烟酗酒，可能会造成脑动脉硬化症，大部分患者会出现头晕、头痛、记忆力减退、肢体麻木等症状，还可能会伴随心慌、耳鸣等现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。
除此之外，也可能是糖尿病、急性脑梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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