外阴肿了是否会自己消肿，需要根据引起的原因进行判断，多考虑是因为不良的生活习惯导致的，也不排除是外阴炎、前庭大腺囊肿等原因引起的。
1、不良的生活习惯
如果患者在日常生活中不注意个人卫生，长时间不更换内裤，可能会导致外阴部位受到细菌感染，从而出现肿胀的情况。这种情况一般不需要特殊治疗，建议患者日常生活中要注意个人卫生，穿宽松、透气的内裤，避免发生感染。
2、外阴炎
外阴炎是由病原体感染或受到各种不良刺激引起的外阴皮肤或黏膜的炎症，通常患者会出现瘙痒、疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生的指导下使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等药物进行治疗，一般经过积极治疗后，可以达到治愈的目的，此时是可以自己消肿的。
3、前庭大腺囊肿
前庭大腺囊肿是因为前庭大腺管开口阻塞，导致分泌物积聚而形成的囊肿，一般患者会出现外阴肿胀、疼痛等症状，严重时还可能会出现脓肿的情况。患者可以在医生的指导下使用阿奇霉素分散片、盐酸多西环素片等药物进行治疗，如果病情比较严重，也可以通过巴氏腺囊肿造口术进行手术治疗。
除此之外，外阴肿了也可能是因为疖肿、尖锐湿疣、外阴肿瘤等原因导致的。建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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