晚上睡觉趴着早上醒来背特别痛痛的起不来_39问医生

晚上睡觉趴着早上醒来背特别痛痛的起不来

任朝敏内科医师

河北省石家庄市新华区任朝敏西医诊所

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以上就是趴着睡觉引起的背部肌肉损伤的表现，与其他的关系不，趴着睡觉，肌肉不能放松，经常处于紧张和收缩状态，就可以引起肌肉损伤，造成以上表现，与其他的关系不大，如果你躺着睡觉，肌肉松弛，肌肉能很好的休息，就不会有以上表现，不过你的情况不严重，适当的运动就可以恢复，以后也需要避免经常趴着睡眠，对发育不利，

2018-11-13 浏览100次

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