对于肥胖的治疗1食物多样,谷物为主平衡膳食必须由多种食物组成,提倡广泛食用多种食物.多种食物包括五大类:谷类及薯类;动物性食物;豆类及其制品;蔬菜及水果类;纯热能食物2多吃蔬菜,水果和薯类含丰富蔬菜,水果和薯类的膳食. 3常吃豆类及其制品含有丰富的蛋白质和维生素,含钙量较高,利用率高.4加强运动,每天坚持运动一小时半个月就会有明显的效果。可以采用拔火罐减肥。 2018-11-13 17:56举报
追问: 拔罐减肥,饿的咳嗽怎么办?
回答: 这个还是需要保持正常的饮食,你的情况可能是有反酸的问题。
追问: 那还适合拔罐减肥吗?
回答: 如果没有吃饭,这个是不要拔罐的,以免导致低血糖头晕的情况。
追问: 是按减肥的食谱吃的,还是咳嗽?
回答: 那你最近可能是不是有急性支气管炎的问题,最好到医院呼吸内科检查一下。