锁骨带的佩戴方法

锁骨带的佩戴方法一般是在佩戴前先将手洗干净，然后将肩带套在肩膀上，再用手拉住肩带的位置，最后将手套戴在肩膀上。

锁骨带主要是固定肩膀，防止肩膀下垂，在佩戴时需要先将手洗干净，然后将肩带套在肩膀上，再用手拉住肩带的位置，最后将手套戴在肩膀上。佩戴时要注意松紧适宜，避免过紧，以免导致肩膀部位出现疼痛的情况，如果患者的肩膀部位出现了疼痛的情况，可以通过按摩的方式缓解。

佩戴锁骨带时要注意松紧适宜，避免过紧，以免导致局部血液循环不畅，同时在佩戴时要注意避免睡觉时佩戴，以免导致肩膀部位肌肉紧张，进而会出现疼痛的情况。

非医用锁骨固定带的主要是用来矫正人们的坐姿的，从而达到预防颈椎病的效果。长久开车的人一般会长期坐在椅子上，很多人的头部前伸太久，就会感觉颈椎部位发酸发硬的效果，这是很长时间才会形成的病症，佩戴锁骨带的意义不大。