如何延时早泄训练法？_39问医生

如何延时早泄训练法？

王帅泌尿外科副主任医师

贵州医科大学第三附属医院三级甲等

咨询

早泄并没有什么特别好的训练方法，但是在平常的时候可以做一下体育方面的锻炼，并且清淡饮食，还要戒掉不良的生活习惯和手淫，这样对于早泄都是比较有效果的，应该挺亮的避免熬夜，不要抽烟，喝酒可以补一些锌元素或者是硒元素，已经不是那时聊都有效果。

2025-04-03 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

如何延时早泄训练法？