牛皮癣一般是指寻常型银屑病，寻常型银屑病得了真难受时，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。寻常型银屑病的发病原因尚不明确，可能与遗传因素、环境因素、免疫因素等原因有关，一般会在皮肤上出现红斑，并且红斑上方会覆盖银白色的鳞屑。
1、一般治疗
患者在日常生活中要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的洗护用品，还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。患者也要避免用手抓挠患处，以免加重病情。
2、物理治疗
患者可以通过窄谱中波紫外线、308nm准分子激光等物理方式进行治疗，可以改善患者症状，有利于病情的恢复。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下涂抹他扎罗汀凝胶、他克莫司软膏等药物进行治疗，可以缓解患者的症状，避免出现病情加重的情况。
除此之外，寻常型银屑病得了真难受时还可以通过光化学治疗、中医药治疗等方式进行缓解。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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