您好,辛辣刺激食物包括生葱生蒜辣椒韭菜等。面包饼干等不属于辛辣刺激食物的。
从你描述的这种情况来分析考虑的可能是多囊卵巢综合症,这些食物不算是辣的,可以吃的,
因为月经不调,雄性激素高多考虑是多囊卵巢综合征引起的,也可能是高泌乳素血症、肾上腺皮质增生等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、多囊卵巢综合征
多囊卵巢