血沉一般是指红细胞沉降率,红细胞沉降率70mm/1h一般不是特别严重。
红细胞沉降率通常是指红细胞在一定条件下沉降的速度,是一种非特异性指标,通常与血浆黏度、血液中球蛋白含量、红细胞数量等因素有关。正常情况下,成年男性的红细胞沉降率是0~15mm/1h,成年女性的红细胞沉降率是0~20mm/1h。红细胞沉降率70mm/1h已经超出了正常范围,可能是生理性因素引起的,也可能是病理性因素引起的,比如急性炎症、风湿性疾病等,但一般不是特别严重。
患者应及时去医院就诊,查明引起红细胞沉降率增快的原因,并根据病因进行针对性治疗。在日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,还要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,有利于身体健康。