老人胳膊疼多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是外伤、肩周炎、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果不注意局部的保暖，导致局部受到凉气入侵，可能会使局部血液循环流动不畅，从而出现局部发凉、疼痛等现象，还可能会伴随身体发热、流鼻涕等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
3、外伤
如果患者局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
4、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期保持不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩膀疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下通过局部按摩、推拿的方式进行缓解，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
5、颈椎病
随着年龄的增长，颈椎可能会发生退行性病变，从而引起颈椎病，出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，随着病情的发展，也可能会伴随头晕、恶心、呕吐等情况。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果不注意局部的保暖，导致局部受到凉气入侵，可能会使局部血液循环流动不畅，从而出现局部发凉、疼痛等现象，还可能会伴随身体发热、流鼻涕等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
3、外伤
如果患者局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
4、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期保持不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩膀疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下通过局部按摩、推拿的方式进行缓解，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
5、颈椎病
随着年龄的增长，颈椎可能会发生退行性病变，从而引起颈椎病，出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，随着病情的发展，也可能会伴随头晕、恶心、呕吐等情况。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
吲哚美辛巴布膏
消痛贴膏
酮洛芬凝胶
