感觉身体恢复好了就可以开始，水平运动：仰卧在床边，臀部保持在床沿上，双腿伸直，不要接触地面。把手放在床上以防止滑动。闭上你的腿，慢慢地抬起腿，关闭你的身体，伸展你的膝盖。到身体的顶部，双手抓住腿，使它们向腹部倾斜，保持膝盖伸直。然后，慢慢降低，恢复原来的腿的位置。
39问医生
我的姐姐生孩子的时候因为没有顺产条件，选择的剖腹产，现
王稳莹
妇产科
副主任医师
西安医学院第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2018-11-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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