适时补充维生素可以帮助调节体质，维生素B组可以抗疲劳，建议早上服用。饭前，你可以服用它来帮助肝脏解毒。维生素C能增强体质，增加抵抗力，美白效果。维生素E是一种强大的抗氧化剂，有助于平衡内分泌健康，防止动脉硬化，等等。深海鱼油可以降低胆固醇，使血管光滑，并使大脑工作得更快。
39问医生
湿热皮肤病怎么治3个招数很重要？
窦晨辉
中医科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-09
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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