紫外线胳膊晒出了小红疙瘩可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行处理，能够达到改善病情的目的。
1、一般治疗
如果患者的症状相对不是很严重，可以通过一般治疗的方式进行处理，要尽量避免在阳光下暴晒，外出时也要做好防晒措施，比如涂抹防晒霜、穿防晒衣等，避免症状再次加重。
2、药物治疗
如果患者已经出现了皮肤瘙痒的情况，可以遵医嘱配合使用炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏等药物进行治疗，从而达到止痒的目的。同时，也可以遵医嘱配合使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，从而使疾病得到改善。
除了可以通过上述方法处理外，如果病情比较严重，还需要及时去医院进行检查并治疗，以免延误病情。在日常生活中，也要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，还要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，从而增强自身的体质。
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