39问医生

月经期间吃什么丰胸快？

1：饮食：想要胸部变丰满，就需要补充脂肪类，吃一些含脂肪的食物，但是，没有任何一种食物能够让脂肪仅仅补充到胸部，而是全身各处都会得到补给。2：避免不要趴着睡：趴着睡觉同样会让你的胸部受到挤压，如果时间长了很可能影响你的乳房形状。造成不可挽回的损失而且趴着睡对自己的颈椎也会造成不良影响。3：平时的锻炼和运动：每天做一次扩胸、抬高运动，一天一次，连续二十次左右，坚持下去才会有效果。4：整形丰胸：方法目前主要有假体隆胸手术和自体脂肪隆胸手术。5.配合胸部按摩。经期配合胸部按摩，可利于消炎，也有助丰胸。在生理周期内，适当的按摩可以促进血液循环以及淋巴循环，它能够有效的缓解紧张，有助于消除部分组织炎症。多吃富含蛋白质的食物有利于胸部的发育，最快方法就是手术隆胸、