月经20号结束下月通常会在次月的5-6号来潮，但具体时间与女性的月经周期有关，不能一概而论。
月经周期通常是指女性两次月经之间的间隔时间，也是女性生殖器官周期性变化的一个重要标志，一般月经周期为21-36天。如果女性的月经周期比较规律，一般月经20号结束下月会在次月的5-6号来潮。但如果女性的月经周期不规律，可能会出现提前或者推迟的情况，因此下次月经的时间也会有所差异。
女性在月经期间要注意腹部保暖，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、雪糕、炸鸡等，以免刺激子宫，引起痛经的情况。同时在月经期间还要注意保持会阴部的清洁卫生，勤换卫生巾，以免引起感染的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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