39问医生

长期服用螺旋藻的危害?

王婷 内科 副主任医师
绵阳市第三人民医院 三级甲等
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螺旋藻是一种碘含量高的保健食品。对于不缺碘的人来说,如果长时间盲目进食,可能会导致碘摄入过多,尤其是那些患有甲状腺疾病的人,他们应该谨慎进食。螺旋藻不如食物健康。这是单细胞食物,单细胞食物的特点是核酸含量很高!核酸不是人体必需的营养素。相反,从食物中摄取过多的核酸会导致痛风和肾结石。
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2018-11-24 浏览100
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