吃冬枣的好处？_39问医生

吃冬枣的好处？

王婷内科副主任医师

绵阳市第三人民医院三级甲等

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冬枣可补充维生素C，软化血管。冬枣维生素C含量为243／mg，是苹果的60倍，是柠檬的10倍，是猕猴桃的4倍。维生素C能软化血管，预防高血压、动脉硬化、降低胆固醇等。冬枣能保肝解毒。冬枣在自然界中是甜而温和的。具有滋补肝、补肝作用，对消除药物性肝毒性有一定作用。

2018-11-24 浏览100次

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