临床上并没有五个手指分别代表哪五脏的说法,手指具有按摩的功效,也具有促进血液循环的作用,还可以达到消除疲劳的效果。
1、按摩的功效
手指上的穴位比较多,比如劳宫穴、内关穴、中脘穴等,适当按摩这些穴位,可以达到舒筋通络的效果,也可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到缓解疲劳的效果。
2、促进血液循环
手指上的穴位还包括大脑穴、少冲穴、劳宫穴等,适当按摩这些穴位,可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到缓解疲劳的效果。
3、消除疲劳
如果患者经常做重体力劳动,可能会使身体过度疲劳,此时可以通过按摩手指的方式进行改善,从而达到消除疲劳的效果。
除此之外,还具有促进新陈代谢的功效。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃补气血的食物,比如猪肝、大枣、枸杞等,也可以多吃蛋白质含量偏高的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,从而为身体补充所需要的营养。