39问医生

宝宝快七个月了能吃青菜泥吗

卢成瑜 儿科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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快七个月的宝宝一般是可以吃青菜泥的,但是要注意适量。

宝宝快七个月时,可以适当添加辅食,可以适量吃一些青菜泥,因为宝宝的生长发育比较快,对营养的需求比较高,而青菜泥中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,能够补充宝宝所需的营养,并且还能够促进胃肠蠕动,帮助消化。但是不建议过多地吃,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。

此外,在给宝宝添加辅食时,要注意循序渐进,由少到多,由稀到稠,避免一次性摄入过多。并且要注意饮食均衡,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等,有利于宝宝的生长发育。

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2023-07-24 浏览100
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