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淮小麦的功效与作用？

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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淮小麦是小麦的一种，主要是指产于江淮地区的小麦，不仅可以食用，而且具有养生和保健的作用，可以起到治疗失眠、神志不宁等功效，具有益气、养心、敛汗、养心安神等作用，并且淮小麦作为一种粗粮，在生活中适当食用，可以起到良好的养生效果。
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2023-01-13 浏览100次
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