十个多月宝宝有时候晚上半夜会起来玩不睡可能是环境因素、缺钙、消化不良等原因引起的，需要根据实际情况进行针对性处理。
1、环境因素
如果宝宝睡眠环境温度较高、光线较亮，可能会影响宝宝的睡眠质量，导致宝宝半夜起来玩不睡。建议及时调整室内温度，并且营造一个安静舒适的睡眠环境。
2、缺钙
钙摄入不足可能会导致宝宝缺钙，引起烦躁不安、难以入睡等症状。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
3、消化不良
如果宝宝睡前进食过多，可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，导致宝宝半夜哭闹不睡觉。可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还可能与佝偻病、肠痉挛等原因有关，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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