风疹是由风疹病毒引起的一种呼吸道急性传染病，在饮食方面一般没有明确的忌口，但是不建议吃辛辣刺激、海鲜、腌制等食物，不利于身体的恢复。
1、辛辣刺激性食物
比如辣椒、大蒜、洋葱、生姜等，吃了以后容易刺激到胃肠黏膜，从而出现腹痛、腹泻等症状，在一定程度上会加重病情。
2、海鲜
比如鱼、虾、螃蟹、海带等，这些海鲜属于易过敏食物，吃了以后容易诱发过敏反应，从而加重病情，不利于疾病的恢复。
3、腌制食物
比如咸菜、酱油、咸鸭蛋等，此类食物含有的盐分比较高，吃了以后会导致体内水钠潴留，从而加重病情。
除此之外，风疹也不建议吃油腻的食物，比如炸鸡、薯条、奶油等，吃了以后会导致胃肠负担加重，从而影响身体的恢复。在日常生活中，还要合理饮食，适当吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，同时还要适当多吃蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养。
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