39问医生

吃什么预防长白头发？

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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在我们日常的生活当中，随着年龄的增长就会出现白头发，这也是一种自然现象，可是也有好多朋友在年轻的时候有了白头发的现象，我们要引起重视，在日常的生活当中要多吃一些核桃、枸杞子、黑米、黑芝麻等来进行调理，同时也要注意愉快的心情，保证充足的睡眠。

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2018-11-29 浏览100次

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