39问医生

乘车过隧道心跳加速、呼吸加快、冒冷汗

牛国富 全科 医师
天津市西青区大寺镇社区卫生服务中心 一级
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是有一些幽闭恐惧的症状,不过一般人都会有各种不同的恐惧感,有时属于本能反应,就像怕黑之类的。你这个情况就像是一种条件反射。放大了这种效应。可以通过自我心理暗示来进行疏导自己。还就是认知行为锻炼。要锻炼说服自己的理由。
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2018-11-30 浏览100
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