区分热性寒性体质，可以从症状、治疗等方面进行。
1、症状
热性体质的患者，可能会出现面红耳赤、口干舌燥、口舌生疮等症状，甚至还会伴有大便干结、小便发黄等症状。寒性体质的患者，可能会出现畏寒肢冷、精神萎靡、疲劳乏力等症状，甚至还会伴有大便溏泄、小便清长等症状。
2、治疗
如果是热性体质的患者，可以遵医嘱配合使用黄连上清丸、牛黄解毒片等药物进行治疗。如果是寒性体质的患者，可以遵医嘱配合使用桂枝、干姜等药物进行治疗。
除此之外，在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，对身体有一定的好处。但是避免吃生冷寒凉类的食物，也要避免吃辛辣刺激性的食物，否则会加重病情。
