右膝关节和右胳膊肘疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，导致局部乳酸堆积，会出现肌肉酸痛、无力等症状。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
若是右胳膊肘受到外力打击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可遵医嘱使用大活络胶囊、活血止痛胶囊等药物进行改善，也可以通过毛巾冷敷的方式进行缓解。
3、关节炎
若是右胳膊肘部位长期受到慢性劳损，可能会产生无菌性炎症，会出现局部红肿、发热、关节肿痛等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意局部保暖，避免受凉。
除此之外，右膝关节和右胳膊肘疼也可能是滑膜炎、颈椎病、骨质增生等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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