39问医生

如何改善心理健康

刘赟精神医学科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般来说，这属于心理范畴的问题，可能受生活环境和个人性格行为影响。
保持良好心态，学会自我调适很重要。若情况较重，自我调整无效，建议寻求专业心理医生面对面咨询。希望患者尽早恢复健康。

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2025-02-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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