你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是由于肾阴阳两虚导致的这种手足心热以及多汗的情况,建议你的这个情况,平时应该注意身体锻炼,可以考虑去药店买一些六味地黄丸,配合右归丸进行治疗,一般服用一段时间会有一定的改善作用的。