您好，血压正常参考值为90-140/60-90mmHg，心率正常值为60-180次/分，您的血压和心率均在正常范围内，血压和心率是有一个正常数值范围，而不是固定在某一个数值。可以定期测量血压和心率变化，饮食避免高脂高钠饮食，还需戒烟戒酒保持大便通畅，避免情绪剧烈波动。
- 网友****：但是感觉左后背疼，一月多了，有时候右边也疼，后背不舒服，脚酸，手脚动点就出汗
- 医生回复：后背痛痛感伴脚部不适多考虑为受凉后引起的肌肉疼痛不适，可以进行按摩和红外光治疗，注意保暖。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
