腰椎压缩性骨折四十天后一般可以热敷，但要注意热敷的温度。
腰椎压缩性骨折一般是因为外伤引起，常见的症状有疼痛、肿胀、活动受限等。四十天后热敷可以促进局部的血液循环，有利于缓解疼痛、肿胀等症状，还可以促进炎症的吸收，有利于身体恢复。
需要注意热敷温度，温度不要过高，避免烫伤皮肤，在热敷时要注意时间和次数，一般每天热敷3-5次，每次热敷10-20分钟即可，避免时间过长。热敷后要注意保暖，避免受凉，以免引起不适。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
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