经常做腹式呼吸有很多的好处，比如可以起到通络排毒、去病气、去浊气的效果，并且可以扩大肺活量，从而改善心肺功能，并且可以减少肺部感染，对于高血压病人来说，还可以降血压，起到安神益智的效果，所以可以尝试一下做腹式呼吸 。
39问医生
经常做腹式呼吸的好处？
罗雯
呼吸内科
副主任医师
深圳市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-27
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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