经常搓手心有什么好处？_39问医生

经常搓手心有什么好处？

曹晓菊中医科主任医师

陕西省人民医院三级甲等

咨询

经常搓手心，能够促进局部血液循环，可以起到一定的养生保健作用。

经常搓手心能够促进局部血液循环，改善手部冰凉、手脚冰凉的症状，同时还能够起到一定的舒筋通络、消肿止痛的作用，对于身体健康有一定的好处。但是在搓手心时一定要注意力度，不要用力过大，以免对皮肤造成损伤。

日常生活中要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物。同时还要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、刺激的食物，以免对皮肤造成一定的刺激，导致病情加重。

2022-09-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

经常搓手心有什么好处？