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步长钙片效果怎么样？

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
现在自己怀孕了是可以吃步长钙片的，这个对腿抽筋有效果的 。孕妇在孕中期都是可以进行一定的补钙，自己有这种抽经现象，平时饮食中可以多吃水果蔬菜高蛋白，牛奶，豆浆中获得。没事也多晒晒太阳，促进钙的吸收。
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2022-08-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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