背上长个肉疙瘩软多考虑是软纤维瘤引起的，也不排除是脂肪瘤、皮脂腺囊肿等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、软纤维瘤
可能因家族遗传导致纤维瘤，会出现乳头状或菜花状的赘生物，随着病情发展，会出现疼痛、瘙痒、红肿等不适症状。患者可去正规医院通过液氮冷冻、激光等方式进行治疗，如果出现巨大的疣体，可以通过手术切除的方式进行治疗。
2、脂肪瘤
可能是患者长期饮酒、吃肥肉等高油脂食物，影响体内脂肪代谢诱发脂肪瘤，会在背部、肩部等部位出现肿块，按压时有些会伴随疼痛。如果没有出现明显症状，可以不用特殊治疗，如果出现不适症状，可以去医院进行手术切除。
3、皮脂腺囊肿
可能因背部皮肤受到损伤，导致皮脂腺导管堵塞，会出现囊肿，按压时可溢出皮脂，伴有腐败气味。如果囊肿较小，可以遵医嘱使用头孢曲松钠、阿莫西林等药物进行治疗，如果囊肿较大，可以去医院通过囊肿切除术进行治疗。
除此之外，也可能是丝状疣、疖肿等疾病导致的，建议及时就医治疗。
